预防宫颈炎的发生需要做到哪些

　　宫颈炎是可以分为急性的和慢性的两种的，在临床上慢性宫颈炎是最常见，这种疾病的危害是非常的大的，生活中很多的因素都是容易引发宫颈炎的发生的，所以女性朋友就应该要做好这种疾病的预防，现在就来看看生活中应该要怎样预防宫颈炎的发生吧。

　　怎样预防宫颈炎的发生呢？

　　1、注意性生活时的卫生，在女性来月经的时候是不能进行性生活的，不然是容易引发阴道炎等妇科疾病的发生的，还有就是在性生活的时候一定要注意双方生殖器的卫生，如果是卫生做的不好，就会引发女性患上妇科疾病。

　　2、注意经期的卫生，在女性来月经的时候一定要注意，个人的卫生，勤换卫生巾，注意休息，在经期的时候不要游泳。

　　3、在公共场所要注意，避免公共场所造成交叉感染，要注意不要到公共的浴池洗澡，不用公共场所的马桶，可以采用蹲式的。

　　4、增强身体的体质，在平时的时候应该要注意身体的锻炼，饮食要丰富，注意身体营养的增加，不要乱服减肥药，有一些女性因为爱美，经常的乱用减肥药物，结果导致体重减轻了，但是身体的抗病能力也是不行了，这样就容易导致闭经，月经不调等情况的发生，如果是这样了就容易引发盆腔炎，宫颈炎的出现了。

　　5、注意个人的卫生，每天都应该要对私处进行清洗，不能乱用清洗液来清洁，内裤要经常的更换，不要穿紧身衣，不用他人的毛巾，盆具等。