腰痛是不是患上了宫颈炎

　　其实，在咱们的周围，无时无刻都存在着一些安全隐患，这就需我们在生活中警觉，尤其是女人，由于体质是衰弱的，格外易遭到疾病的 “突击”，宫颈炎即是其中之一，假如女人在生活中粗心的话，就会遭到它的损伤，那么，要怎么做才能预防这种疾病呢?下面即是医生给出的讲解。

　　1、保持洁净的性爱。例假时最好是不要进行鱼水之欢，如果夫妻中有一双有性病，就需要积极的治疗，在治疗期间尽量不要进行房事，最好是进行彻底的治愈后才能同房。

　　2、观察白带的情况。腰痛还有下腹痛等表现，就需要及时去医院进行就诊，早诊断早治疗。

　　3、个人卫生。在平时要保持个人卫生，多洗澡，多换内衣，每天使用比较温和的水冲洗生殖器，尽量不要破换阴道内的菌群状况，洗漱用品最好是专人专用，不要出现交叉感染的现象发生。

　　4、注意例假卫生。使用好的卫生巾，在例假期间要多注意休息，不要坐浴，更不要去游泳。

　　5、饮食合理。饮食上要注意营养的吸收，不要挑自己喜欢的吃，不要使用过甜和辛辣的食物。

　　6、交叉感染。避免在公共场所发生交叉感染的现象。尽量的少去公共浴池和游泳池等地方。

　　7、增强体质。要注意提高自己的抵抗力，不要自行吃减肥药，或者是擅自服用治疗的药物。减肥药会让自己的抵抗力降低，造成病菌的侵入。所以要多运动，保证自己的体质。