怎么样才能够预防患上卵巢囊肿

　　怎么样才能够预防患上卵巢囊肿？由于卵巢囊肿容易使女性出现疼痛不适的症状，而且还会使女性的生育能力受到影响，严重的可引起不孕，所以，对于卵巢囊肿，女性最好是能够在平时就对它加以防范，做好有关的预防措施，那么，怎么样才能够预防患上卵巢囊肿？

　　医生介绍，想要预防患上卵巢囊肿的话，女性应在平时注意：

　　1、预防盆腔感染：在平时内衣和外衣应该注意分开洗涤。月经期间、产后、流产后的女性应该注意多补充营养，严格避免性生活，保持外阴部、阴道干净卫生。

　　2、保持月经正常：饮食上应讲究营养均衡，不可以盲目减肥，要注意保证蛋白质摄入量足够，在忙碌的工作中应注意进行自我调节。

　　3、尽可能顺产，尽量不做人流：卵巢巧克力囊肿的发生和人流有一定的关系，所以，女性在还没有打算要孩子的时候，过性生活务必要注意做好避孕措施。

　　4、避免盲目进补，尤其是含有激素的美容食品，女性想要身体健康，关键就在于维持体内激素分泌的平衡，而并不是说雌激素越高就越好，有一些女性可能因为害怕自己衰老而经常吃一些保健品、补品，结果导致体内的雌激素比正常值高出两倍之多，卵泡也变成了卵巢囊肿，月经也还是没来。经过治疗以后，激素水平恢复正常，月经也跟着恢复正常。

　　怎么样才能够预防患上卵巢囊肿？在得了卵巢囊肿后患者应抓紧治疗，主要根据自己的年龄、症状、囊肿的位置以及大小等选择适合的治疗方法。