哪三招教你轻松告别阴道炎

　　哪三招教你轻松告别阴道炎?当女性阴道环境较为温暖潮湿时，极易给细菌建立一个良好的培养环境，久而久之形成阴道炎症，这也就是为什么阴道炎如此好发的原因。对于阴道炎的产生，很多人都知道是细菌感染所致，但是对于阴道炎的治疗，却不知要从何下手。

　　哪三招教你轻松告别阴道炎?三招教你轻松告别阴道炎，具体是哪三招呢？

　　第一招：加强身体锻炼，提高身体免疫

　　对于阴道炎患者来说，受到病菌入侵主要是因为身体免疫力下降，尤其是在女性生理期间，如果不注意阴部卫生，很容易导致阴道炎的病发。因此，平时女性朋友应加强身体锻炼，适当做一些有氧运动，例如跑步、爬山、瑜伽等，通过这些运动可以提高自身免疫，从而轻松告别阴道炎。

　　第二招：卫生巾的选择

　　在日常生活中，女性抵抗力相对男性较弱，特别是在月经来临的时候，抗病能力会逐渐降低，如果不选择适合自己的卫生巾，很可能会影响到自身健康，进而诱发阴道炎。在市面上有许多卫生巾透气性能不是很好，且材料质地较为粗糙，甚至有一些还含有部分有害物质，如果长期使用，非常不利于女性健康。

　　第三招：保持身体温暖

　　哪三招教你轻松告别阴道炎?当阴道受到寒气侵袭时，血液循环会慢慢减弱，一旦血液循环受到影响，各种妇科炎症也会接踵而至。这就是为什么宫寒会引起痛经，导致阴道炎出现的原因。