平常应如何来防范霉菌性的阴道炎

　　平常应如何来防范霉菌性的阴道炎？霉菌性阴道炎是属于妇科疾病的一种，这类疾病在治疗上是非常麻烦的，而且在治愈之后很容易就会出现反复发作的现象，这让很多女性都十分的苦恼，那么生活中应该如何预防霉菌性阴道炎的出现呢？

　　平常应如何来防范霉菌性的阴道炎？1.注意个人卫生。女性在平时的生活中一定要养成一个良好的卫生习惯，注意保持外阴的清洁和干燥，在出现私处瘙痒的时候不能用手去抓搔，如果是患有一些炎症的话，应该在炎症消退之后才能同房。内裤要单独进行清洗，然后放在太阳下暴晒，以免细菌的滋生。

　　2.适当的运动。现在很多女性由于在工作中需要承受巨大的压力，很容易就会导致身体免疫力低下的现象，从而无法抵御霉菌的入侵，所以建议女性朋友在平时的生活中可以适当的进行运动，这样对于提高身体免疫力是十分有好处的，能够预防霉菌感染。

　　3.避免滥用抗生素。很多女性朋友在平时为了防止病菌的感染，所以会胡乱的使用一些抗生素，这样很容易就会导致菌群失衡的现象，反而会导致霉菌性阴道炎的出现。

　　平常应如何来防范霉菌性的阴道炎？4.禁止穿紧身裤。想要防止霉菌性阴道炎的出现，在平时的生活中应该避免穿一些过于紧身的裤子，同时也不能长期久坐，这样对于私处的透气性是十分不利的，很容易就会导致霉菌的产生，同时女性朋友在平时也要尽量减少护垫的使用。