防范阴道炎哪些习惯不能留

　　防范阴道炎哪些习惯不能留？阴道炎这种疾病很常见，患者患病后会出现白带异常和外阴瘙痒的症状，也容易疼痛出血，患者的私处常常有异味，这种疾病看似不大，但是对患者危害比较大，阴道炎这种疾病和我们平时的坏习惯有很大的关系，想要预防阴道炎这些坏习惯留不得。

　　防范阴道炎哪些习惯不能留？女性预防阴道炎要当心，这些坏习惯要避免，平时不要把内裤和袜子放一起洗，如果把这些一起洗容易染上病菌，有的人本身有脚癣，最好是把内裤和袜子分开洗，不要让细菌感染上内裤，从而让女性患上阴道炎。

　　还有的女性是过度清洗私处，这样不好，可以适度清洗私处，这样可以避免细菌感染上阴道导致炎症，有的女性是过度清洗私处，很容易破坏女性阴道的内环境，导致阴道不能抵御细菌，导致炎症出现。很多女性喜欢穿紧身裤，觉得这样能够显得自己身材好，但是如果经常穿紧身裤，会让私处不透气，容易滋生细菌导致出现炎症。

　　喜欢吃辛辣刺激的食物也不是好习惯，如果要预防阴道炎，平时饮食方面要清淡一些，不要吃过于辛辣的食物，平时最好喝一些酸奶，这样能够促使阴道菌群环境平衡。滥用抗生素也是不合适的，平时生病总是喜欢吃抗生素，抗生素是可以杀死细菌，但是也会有反作用，所以大家不要随便使用抗生素。

　　防范阴道炎哪些习惯不能留？还有的女性是长时间坐着，比如工作，或是在家，这样对女性健康也是不利的，平时总是久坐容易让女性的阴道不通风，会让其血液循环不畅通，导致感染出现，患上了因熬夜，所以女性平时办公还是在家，最好能够经常起来活动活动。