日常生活中该如何预防阴道炎

　　日常生活中该如何预防阴道炎？随着社会的进步，越来越多的女性朋友都开始关注个人的健康问题，尤其是对于预防各种妇科疾病也是越来越重视，其中也包括阴道炎的预防。那么，在日常生活中该如何预防阴道炎呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　首先，要注意私处的干净清爽：女性的阴道在平时也是会有少量的分泌物的，所以每天最好能用清水来清洗一下外阴，水的温度不要太高，清洗的时候不用特别的使和清洁用品，清洗完之后要及时的擦干净，常常保持私处的干净清爽才能减少细菌的滋生。

　　其次，内裤的要勤洗勤换，要保持私处的结净干爽，内裤的选则和清洗也是很重要的，要选则棉制面料的内裤，尺码要合适，不要过紧，太紧的衣服会影响私处的透气性，不透气的环境最适合细菌的生长了。另外，清洗内裤时不要用碱性大的洗涤产品，防止化学残留对私处产生刺激。

　　其三，平时还应该注意调节好饮食，吃饭要有规律，少吃辛辣刺激性的东西，别外发物也应该少吃，如牛羊肉等，因为这些东西吃的多了会产生燥热的感觉，容易引起阴部的瘙痒，从而引起炎症。另外，通常霉菌是比较喜欢甜的，所以女性特别爱吃甜食的话，就要小心霉菌性阴道炎的发生，所以女性平时应该少吃甜食，如糖块、巧克力、甜的饮料等等，如果已经有轻度霉菌性的阴道炎后，除了要对症治疗外，还应当避免吃甜食。

　　以上内容中我们简单的介绍了一下日常生活中该如何预防阴道炎，希望对您有所帮助。