通常在经期怎么有效预防阴道炎

　　经期怎么有效预防阴道炎？阴道炎是常见的女性妇科疾病，这种疾病一般是由于病菌感染引发的，可以通过性交传播，女性阴道发生病变也是可能引发这种疾病的。阴道炎的出现，会导致患者出现阴道分泌物增加、性交之后有疼痛感、灼烧感的现象，经期是预防阴道炎的最佳时期，下面来详细的了解一下吧。

　　一、经期怎么有效预防阴道炎？注意经期卫生。经期女性的免疫力低下，是细菌入侵的好时期，但也是做好预防的良机，处于经期期间的女性，一定要注意保持阴部的清洁，可以尝试使用阴部清洁剂，缓解细菌入侵，要注意保持内裤的换洗，注意避免经期性生活，预防感染的出现。

　　二、避免过度疲劳。经期期间女性会比较劳累，容易犯困，而且情绪不稳定，会导致疲劳来袭，一旦出现这样的情况，要注意减少日常的活动量，适当进行休息，避免过度劳累，导致免疫力降低，避免病菌的入侵。

　　三、注意御寒保暖。经期期间女性要注意做好御寒的工作，避免受寒情况的出现，特别是下腹，要注意避免宫寒的现象，避免洗冷水澡，对于阴部的清洁，也避免进行冷水清洗，注意保持温暖，对于进食的食物，要选择温热的，避免进食生冷食物。

　　经期怎么有效预防阴道炎？经期是女性多发感染的时候，女性日常一定要注意把好关，避免经期出现感染阴道炎的现象，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，预防疾病的侵袭。