如何杜绝妇科炎症

　　妇科炎症是女性比较常见的一种妇科疾病，严重的影响到女性的身体健康以及生活和工作的。患上妇科炎症后会引起女性出现白带增多，瘙痒，以及腰骶酸痛，房事生活疼痛等现象的，有的甚至可以影响到女性的生育问题的。下面就为大家介绍一下在日常生活中要如何有效的预防妇科炎症的出现；

　　1当出现瘙痒的时候，尽量避免过度抓挠，摩擦以及使用热水清洗等来进行止痒的。在平时清洗的时候还要避免使用碱性的肥皂，洗剂等对阴道进行冲洗的，女性的阴道具有自洁功能的，如果过度的清洗会破坏这个环境，导致炎症的出现的。

　　2女性在日常生活中一定要避免滥用抗生素。

　　3内衣最好是选择宽松透气的棉质性的，勤更换，单独清洗，避免和其他衣服混合清洗引起细菌的交叉感染出现。清洗后的内衣最好是放在太阳下暴晒，避免防止的卫生间潮湿闷热的环境中。

　　4平时一定要注意个人的卫生，在月经期要多清洗，勤换卫生产品。

　　5一定要避免性混乱，不和其他人混穿内衣，泳衣等用品。

　　6女性一定要定期的进行妇科检查，以预防为主。

　　7养成厕前洗手的好习惯，在清洗生殖器位置的时候，要从前向后的顺序，这样避免了细菌的侵入。