怎样预防阴道炎

　　阴道炎是一个现代女性都耳熟的妇科疾病，因为它的存在，让不少女性都饱受着病痛的折磨，随着医学的发展，阴道炎的治疗有了一定的进步。但是患有阴道炎的患者还是在陆续增加，医生解释，要想减少阴道炎的发病率，首先要让患者对疾病有一定的了解，做到预防为先，早发现，早治疗，才能减少人们的患病几率。那么，阴道炎的预防方法都有那些呢，下面我们一起来了解一下；

　　1注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。勤换内裤，不与他人公用浴巾，浴盆。另外，患病期间用过的浴巾，内裤等均应煮沸消毒。

　　2不穿尼龙或类似织品的内裤，因为透气不佳易造成阴部潮湿，有利于细菌的增生和繁殖。

　　3过多的吃甜食，也会改变女性阴道内的正常的弱酸环境，造成霉菌的过度滋生和繁殖，引发炎症。

　　4切忌过度清洁；有些女性朋友在日常生活中喜欢使用妇科清洁洗剂，消毒护垫等，其实这种方法是不可取的，因为过的的清洁造成阴道内菌群的失调，很容易引起阴道炎症。建议女性朋友在日常生活中只要用清水清洗外阴就可以了。

　　5夫妻要注意同房前要先清洁，尤其是丈夫包皮过长的，应降包皮上翻清洗干净。

　　6少吃辛辣刺激的食物，适量的饮酒。

　　7平时要注意健康均衡的饮食，少吃刺激的食物，让免疫系统正常运动。