养成便前洗手好习惯 远离阴道炎牢记五个小贴士

　　阴道炎在女性疾病中已经是非常常见的一种病了，现在得阴道炎的女性也是越来越多了，几乎是所有的女性都有患过阴道炎，阴道炎一般的症状是白带异常、外阴瘙痒，如果，你又这些症状的话，那么，很不巧的是，你有可能得了阴道炎了，在这个时候，我们应该也要有一些行动，在生活中，我们要怎么做呢？下面我们一起来看一下：

 

　　想要远离阴道疾病我们应该做到以下方面：

 

　　1、要养成良好的生活习惯，讲究个人的卫生

 

　　要勤洗澡，女性朋友的话一般不要盆浴，避免不干净的东西进入阴道，衣服要单独的分开，贴身的衣服要经常换洗，经期的时候要注意个人的卫生，避免细菌的感染。

 

　　2、便前便后要洗手

 

　　人的双手其实有很多的细菌，细菌可能在你上厕所的时候进入尿道，感染，所以养成便前便后勤洗手，这个习惯得养成。

 

　　3、洗外阴的方法要正确

 

　　很多的人对于清洗外阴的方法和方式不是特别的了解，正确的方法应该是先洗外阴再洗肛门，千万不要洗反了，毛巾和盆都是属于私人用品，避免细菌侵入阴道。

 

　　4、良好的作息时间和规律的性生活

 

　　合理安排自己的休息和工作时间，不要熬夜，这是现在年轻人的通病，所以，我们在生活中要注意了，再者，性生活要规律，禁止不洁的性生活。

 

　　阴道炎的发生给我们的生活带来了很多的不便和危害，所以，女性朋友们在生活中要注意了。