女士外阴炎的危害及预防措施都有哪些

　　女士外阴炎的危害及预防措施都有哪些？女性自身免疫力太差，外阴细菌滋生，容易引发外阴炎症。外阴炎不但危害女性身体健康，还会造成女性心理负担，内心备受煎熬，导致性生活不和谐，影响夫妻婚姻关系。外阴炎具有传染性，孕妇如果患上外阴炎分娩时还会传染给孩子，影响孩子身体健康。外阴炎引发的危害很大，严重时可导致癌变，后果不堪设想，女性应重视起来。

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　　一、女性最好穿纯棉内裤，透气性强，内裤要宽松，不宜过紧，每天勤换洗。清洗会阴部时，水温要适合，不能太烫，擦洗过程中不要太用力。

　　二、注意室内外温差，避免小腹受凉，养成良好的生活作息规律，不熬夜，保持一定运动量。

　　三、注意个人卫生，女性生殖器官的清洁尤为重要，避免内裤潮湿，换洗内裤时，注意不要与其他衣物一同清洗，内裤需挂在通风处暴晒消毒。小便时，不要用香味太浓的纸巾擦拭，这种纸巾含有清香剂使得阴部受刺激，造成分泌物过量引起发炎。

　　四、洗澡时建议使用淋浴的方式进行冲洗，喜欢游泳的女性在回家后应尽快洗澡，因为公共场所环境下很容易造成交叉感染，应杜绝一切传染源。养成良好的生活习惯，适当参加运动有助于预防外阴炎。

　　五、女性在清洗外阴和肛门时要注意顺序清洗，一定不能先清洗肛门再洗外阴，那样会把肛门上的细菌带到外阴部。

　　六、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　七、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，养成便前洗手的好习惯调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。

　　女士外阴炎的危害及预防措施都有哪些？八、外阴洗剂及卫生巾的选择一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。