外阴白斑在平时应怎样保养

发布时间：2017-11-04 08:44 已有155人浏览

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　　外阴白斑在平时应怎样保养？外阴白斑不仅对夫妻性生活质量有很大的不良影响，而且还有引起外阴癌的可能性，所以，得了外阴白斑的女性千万不能对该疾病掉以轻心，也不可以讳疾忌医，及时进行治疗，在平时注意做好保养很重要，那么，外阴白斑在平时应怎样保养？

　　医生指出，外阴白斑平时应注意做好以下保养措施：

　　1、保持愉快心情，在平时应学会自我减压，调整好自己的情绪，保持愉快的心情，乐观的心态，同时还要保证足够的睡眠时间，这些需要家属予以配合。

　　2、应让私处保持干燥、透气，内裤应该选择吸湿性、透气性好的全棉内裤，这样的内裤宽松、柔软、舒适，不要穿化纤材质的内裤。

　　3、保持外阴部的卫生，尽可能避免外阴部受到摩擦和不良的刺激，避免抓挠。

　　4、做到劳逸结合，多做锻炼，增强身体抵抗力和免疫力，这一点对于外阴白斑患者来讲很重要。

　　5、对慢性疾病积极做出治疗，比如说患有内分泌疾病、免疫系统疾病、阴道炎、外阴炎等疾病时，患者应积极进行治疗。

　　6、饮食应有所禁忌，要注意远离以下食物：酒类、鸡鸭肉、虾蟹等，另外，像草鱼、鲫鱼以及鲤鱼等淡水鱼也应注意不吃为妙。如果外阴部潮湿症状比较严重的话，应注意不要吃甜食，不吃苹果，不吃油腻食物、寒凉食物、辛辣食物。

　　外阴白斑在平时应怎样保养？7、患者应注意多吃一些含有铁、铜等各种微量元素的食物，包括核桃、胡萝卜、猪血、海参以及青菜豆腐等。