预防女性外阴炎有哪些妙招

　　预防女性外阴炎有哪些妙招？妇科的外阴炎是非常多见的一种妇科疾病，在女性的一生当中几乎每个女性都会得过一次外阴炎。在女性健康的状态下，阴道分泌物是酸性的相反宫颈管内的分泌物是碱性的，所以阴道分泌物是可以起到抑制病菌的活动繁殖和上行感染的作用，所以一般情况下是不会炎症感染的。如果阴道内的菌群失衡并且酸碱度的平衡状态破坏，就会有致病菌趁机侵入，引起不同程度、各种类型的外阴炎。良乡妇幼看外阴炎怎么样

　　预防女性外阴炎有哪些妙招？当然外阴炎并不是因为女性个人卫生没有搞好所致。而是在正常情况下女性的体内会存在一种寄生菌就是念珠菌，并没有任何不适感觉。但当机体或者阴道的免疫功能下降，念珠菌会大量的繁殖，产生症状。主要致病原因有：怀孕、滥用抗生素、体质过胖、不穿棉质内裤、情绪紧张等都会引起外阴炎的发生。

　　那么，该如何预防女性外阴炎呢？教您几个小妙招，远离外阴炎。

　　第一，良好的作息习惯，保证充足的睡眠，正常的吃饭、多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，精神放松，不要过于焦虑，保持好心态。

　　第二，讲究个人卫生，公共设施多加小心使用，在日常生活中尽量穿棉质内裤，在不必要的时候不用卫生巾和卫生护垫，养成每天清洗外阴的好习惯，尽量不冲洗阴道内部。

　　预防女性外阴炎有哪些妙招？第三，做好避孕措施、治疗月经紊乱，在人流过后会容易导致细菌繁殖，当在月经期间发现月经过多或者过少，过长或者缩短，阴道内的血液恰好是细菌滋生的常乐窝，所以要尽快发现尽早治疗，远离妇科疾病。