女子该如何防范外阴炎

　　女子该如何防范外阴炎？外阴炎在女性中是比较常见的一种炎症，发病之后一般会引起很多的症状，比如瘙痒难忍或是疼痛等，这些症状发生之后对于女性的正常生活和工作等都会带来不小的影响，让女性无法集中注意力，那么，女子该如何防范外阴炎呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　1，改变不良习惯：平日生活中有很多女性会有一些不好的生活习惯，比如一些白领女性会长时间的坐着不动面对电脑工作，而且为了追时尚平时可能还会喜欢穿一些紧身的裤子或是丁字内裤等，为了省去洗内裤的事，而在平时选择长时间使用护垫，这些都是很不好的习惯，对于私处来说都是不利于透气的，特别容易滋生大量的病菌，而且像丁字内裤等对于私处还有刺激性，也是容易发生感染，所以说女性要想避免这些疾病，一定要注意在平时生活中避免这些不好的习惯。

　　2，性生活卫生：性生活中如果不注意卫生的话，也是容易引起外阴炎这类的疾病，特别是男性在性生活之前一定要注意清洁身体，一些病菌可能对于男性来说并不会引起疾病，但是如果接触女性之后可能会引起炎症，所以说性生活之前的清洁是非常有必要的。

　　女子该如何防范外阴炎？3，少吃甜食：很多女性朋友在生活中都特别喜欢吃零食，而一些甜食如果吃的太多对于女性的身体健康是有影响的，其中也包括生殖器部位的健康，因为吃甜食太多会在体内产生大量的酸性物质，这些物质会破坏阴道内的和平环境，容易引起炎症。