外阴炎的预防措施有哪些

　　外阴炎的预防措施有哪些？外阴炎是女性常发的一种妇科疾病，它对女性的健康产生很大的影响，严重的时候还让女性坐立不安，带来很多尴尬，也对女性的工作、生活带来较大的影响。另外，外阴炎还会影响到女性的正常性生活，给家庭稳定带来威胁。那么，外阴炎应怎样预防呢？

　　一、不要过度讲卫生。一些外阴炎患者有这样的疑问：自己每天都洗两到三次外因，为什么还会患上外阴炎？其实，过度清洗，这种做法本身就是错误的，因为女性阴道本身存在一个弱酸性的平衡，此时多种菌群共同存在着，相互制约、相互抑制。过度清洗可能令这样的小环境受到破坏，令有害菌不断生长，进而引起外阴炎。

　　二、注意合理穿衣和饮食均衡。女性应注意少穿化纤材料的内裤，也不要穿他人的内裤及其他贴身衣物等。此外，女性生活中还可注意锻炼身体，不要吃过多高糖的食物。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　三、规范生活习惯。如少洗盆浴而多淋浴、少用公共厕所的坐式马桶等，另外，浴后尽量不要坐在浴室的椅子上，少去没有严格消毒的泳池等。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　四、养成良好的生活习惯。如上厕所前也应洗手、排便后擦拭外阴、勤换内裤等；此外，注意自己毛巾的专用性和清洁，把内裤与袜子分开洗等，都可以有效帮助预防女性外阴炎。

　　外阴炎的预防措施有哪些？以上就是一些对外阴炎预防措施的介绍，希望对您有所帮助。同时，也建议女性朋友们平时注意个人卫生，不要过度清洁，并注意自身饮食，以免引起外阴炎给生活带来影响。