如何有效防止外阴炎发生

　　妇科炎症可伴随女人一生，即使您已经绝经，还是有患炎症的可能。在众多的阴道炎、盆腔炎、尿道炎等等妇科炎症中，外阴炎算是非常常见的。当您觉得外阴无比瘙痒、白带异常增多，那么极可能就是患外阴炎。对于倒霉的炎症，如何有效预防外阴炎的发生呢？外阴炎是女性非常普遍的一个疾病，所以女性朋友应该积极的治疗。如何预防外阴炎的发生？如何预防外阴炎的发生是咨询的热点话题。妇科医生为你解答如何预防外阴炎的发生。

　　日常生活中预防外阴炎应该注意以下几点

　　一、不要盲目使用洗液和药物

　　经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。

　　二、正确使用卫生护垫：很多患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。

　　三、养成良好的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。注意避孕。

　　四、正确进行外阴清洁：预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样注意个人卫生。

　　五、放弃滥用抗生素。大量使用抗生素虽然可以杀死阴道内有害菌，但是也会杀死大量的有益菌，当有害菌滋生就会导致霉菌繁殖。

　　六、单独清洗内裤。内裤最好用单独的盆单独洗，这样可以避免交叉感染。同时，医生也不建议用洗衣机清洗内裤，专盆清洗自己的内衣裤是最好不过的了。

　　七、注意公共场所卫生。尤其是宾馆的卫生设施，尤其是要注意。采取一定的防护后再使用；在公共的浴室进行淋浴和进行消毒的厕所要严格的管理好才能进入。

　　温馨提示：除上述介绍的之外，北京仁德医院医生团队还介绍说，在积极解决外阴炎在生活中如何预防的同时，还要增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少引发妇科疾病的机会。最后祝您身体健康。