在日常生活中应如何预防盆腔炎的出现

　　在日常生活中应如何预防盆腔炎的出现？很多女性在平时生活中并不喜欢运动，经常会出现长期久坐的现象，这样就会增加盆腔炎发生的几率，给女性的健康造成严重的危害，所以大家一定要引起足够的重视，提前做好相关的预防措施，那么在日常生活中应如何预防盆腔炎的出现？

　　1.保持一个良好的生活习惯。女性如果缺乏运动的话就会导致免疫力低下的现象，提高疾病的发病率，所以女性想要预防这类疾病的产生，就要加强运动，这样才能提高身体素质，防止疾病的入侵。

　　2.注意卫生。在平时的生活中一定要做好私处的清洁工作，不能胡乱的使用阴道清洗剂进行清洗，在清洗私处的时候用温水清洗即可，而且还要控制好水温，内裤要及时的进行更换，以免导致细菌感染的现象。

　　3.做好避孕措施。如果在性生活中没有做好避孕工作的话，很容易就会增加人流手术的次数，在手术之后很容易就会导致感染的现象，从而导致盆腔炎的出现，所以一定要重视避孕，减少人流的次数。

　　4.做好自我检查。如果女性发现自己的白带出现一些异常的现象，一定要引起足够的重视，要及时去医院进行检查。

　　在日常生活中应如何预防盆腔炎的出现？5.合理的用药。当身体出现一些不适症状的时候，千万不要盲目的使用药物，要去医院检查之后，进行对症治疗，以免药物不对症导致菌群失衡的现象。