长时间坐着容易引发盆腔炎

　　长时间坐着容易引发盆腔炎。盆腔炎是一种常见的妇科疾病，很多女性都患有这种疾病，一般女性的生殖系统本身可以抵御疾病和细菌的侵害，因此不是所有人都会患上盆腔炎，但是因为一些原因导致女性的盆腔受到感染，自然的防御系统出现问题，这样导致盆腔炎的出现，那么，怎么做可以服用盆腔炎呢?下面就给大家介绍一下。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　一个方面女性在经期的时候一定要注意预防疾病，因为经期的女性抵抗力比较低，因此一定要护理好，建议大家在经期注意勤换洗内衣裤，不要受凉感冒，另外在经期不要吃辛辣刺激性食物，也不要太累了，另外工作中要注意休息，不要长时间坐着，要隔一段时间起来活动活动，另外经期是不能同房的，另外也不能盆浴，防止出现感染。
　　还有一个大家平时应该注意自己的卫生情况，尤其是会阴部的卫生情况一定要注意，每天晚上最好用温开水清洗一下外阴，需要注意的是不能用热水，也不能用肥皂清洗，平时要穿棉质的内裤，并且穿衣服要宽松一些，如果是患者一定要注意清洗贴身用品，并且要消毒处理。
　　还有就是体育锻炼不能少，大家要多参加体育活动，比如跑步还有登山等运动，都可提高自身免疫力，另外要在空隙的时间多做运动，喜欢开车上班的人最好是抽时间运动运动，下班可以走一走，看电视的时刻可以活动活动腰部。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　长时间坐着容易引发盆腔炎。另外如果想要避孕最好是使用避孕套，一般如果能够坚持使用避孕套可以防止盆腔炎的出现，如果自己存在性伴侣多的情况，并且性生活比较混乱的女性最好是使用避孕套，这可要帮助女性免受盆腔炎的伤害。