盆腔炎，女性健康杀手

　　现代女性慢性疾病越来越多，很多人正在饱受着慢性疾病的困扰，这给她们的生活和工作都造成了一定的影响。而慢性附件炎就是其中典型的一种。相信现在许多人对于附件炎还不够了解，那么，首先来给大家介绍一下附件炎的相关知识。

　　对于附件炎的日常护理可以分为两个方面进行。首先是，日常护理，在生活中需要对个人卫生加强，特别是经期，产后或者流产后的个人卫生，需要做到勤换内裤以及卫生巾，避免自己受风寒，不能让自己过于劳累。平日里的饮食需要多吃清淡的食物，并且要注意多摄蛋白质丰富的食物，如鸡蛋，豆腐，菠菜等食物。尽量不要吃生冷和刺激性的食物。在经期一定要注意避免在经期进行性生活，避免造成交叉感染。月经期间要注意清洁卫生，最好是使用消毒卫生纸。再就是要多喝水，多喝水有利于附件炎症状的缓解，因为附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水来降低体温。最后要尽量避免不必要的妇科检查，避免扩大感染范围，引起炎症的扩散，造成身体不适。

　　其次要注意饮食方面的问题。少吃刺激的食物，不要饮用碳酸饮料和酒精等促进胃液分泌的食品，这些食物会让胃液刺激胆囊收缩，增加结石的发生。早中晚餐三餐要在固定的时间食用，要多吃粗粮，粗粮含有丰富的食物纤维，如糙米，胚芽米，海藻等。最后不能多吃脂肪类的食物。要尽量限制吃含有丰富动植物性脂肪的食物，如蛋，奶油，牛油等。

　　以上就是给大家简单介绍的关于附件炎的相关症状，相信大家现在对于附件炎的一些症状已经有了一定的了解了，在这里需要提醒大家的就是在确诊自己的病情的时候要及时到正规医院进行治疗，以免耽误最佳的治疗时间。