预防盆腔炎经期禁止性生活

　　盆腔炎是女性常见的妇科疾病，而且还会给患者带来一定的影响，带来很多不适的症状，所以一定要做好预防妇科疾病的准备，那么，需要怎么做呢？下面就给大家详细的介绍一下预防盆腔炎需要注意哪些。希望对大家能够有所帮助。

　　1、注意个人的卫生，每天用清水清洗自己的外阴，经常更换内裤，不能选择浓度含量比较大的外阴清洗剂和香皂进行清洗，这样会影响阴道内的正常菌群，更容易引发疾病。

　　2、注意着装，现在一些爱美的女性为了显现自己的身材，总是喜欢把自己包的紧紧的，这样不仅对身体的血液不能很好的进行循环，还会使局部出现不透气，局部的温度升高，这样就很容易滋生细菌，导致一些疾病的出现，如阴道炎，盆腔炎等一些疾病的出现。

　　3、女性在月经期或者是进行妇科手术之后，一定不能出现性生活，不能游泳等行为，经常更换卫生巾，防止病菌滋生侵入女性的阴道内。

　　4、平时要注意观察白带，女性健康不健康可以从白带就可以看出来，所以平时一定要注意观察自己的白带的量，质地，颜色，气味，如果白带过多，颜色不正常，质地粘稠，气味发生了改变时应该注意了，这个时候大多是已经得了此种疾病了，所以应该选择赶快去看大夫检测是不是有病了。

　　5、注意饮食，日常生活中避免使用辛辣刺激性很强的食物，多食用一些清淡的、容易消化食物，新鲜的蔬菜和水果。