预防盆腔炎主要注意几个方面

发布时间：2013-09-24 16:05 已有181人浏览

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　　盆腔炎是女性常见的一种疾病，盆腔炎的危害是很大的，可导致痛经，月经不调，宫外孕等。那么在日常生活中如何预防盆腔炎的发生呢？

　　1、注意卫生，在性生活和来月经时一定要注意个人卫生，内衣要勤换洗，但要注意与其他衣服分开洗，每天要用清水清洗私处，要做到专人专盆。

　　2、做好避孕工作，尽量减少人流术后的创伤。在人流或上取环等手术后一定要禁止性生活，游泳，沐浴等。

　　3、多参加体育锻炼，平时可以多参加一些体育锻炼，增强自身的免疫功能，如慢跑，打太极等。

　　4、保持好心情，好心情可以增加抗病的能力，从而减少疾病的发生。