办公室女性要更加注意预防盆腔炎

　　办公室女性要更加注意预防盆腔炎。很多人都被妇科疾病所困扰着，那么究竟是什么原因导致的盆腔炎呢?其实盆腔炎的发病原因和很多因素有关系，医生指出电脑前的女性要注意盆腔炎，这是为什么呢?针对大家的疑问今天我们就为大家介绍一下!

　　久坐引起盆腔炎

　　一些上班族的女性长时间坐，缺少活动，导致血液循环减慢，盆腔静脉回流受阻，瘀血过多也可引起急性盆腔炎。

　　人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能，而久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。久坐者，血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张。血液瘀积后，致使静脉曲张，并可能患痔疮，发生肛门疼痛、流血甚至便血等现象，长此以往则会导致贫血。

　　对女性来说，久坐还会因盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。久而久之就会出现一些弊病。

　　办公室女性日常预防盆腔炎都要注意什么?

　　1、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　2、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3、喝水。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，避免不必要的妇科检查。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　4、医务人员需严守无菌操作。医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。

　　医生提示：虽工作繁忙，但也应挤出时间进行锻炼，不锻炼不仅仅是盆腔炎，其他很多毛病可能都会找上门。