尿道炎该如何进行有效预防呢

　　尿道炎该如何进行有效预防呢。尿道炎是一种患病之后会给患者造成不小伤害的疾病，患病之后不仅损害身体健康，还会直接损害到精神健康，为了降低发病概率，大家在日常生活之中就应该重视预防，那么尿道炎该如何进行有效预防呢?下面几方面就是具体分析。
　　一、注意个人卫生。尿道炎有效预防要做到的就是注意个人卫生，需要做到的就是勤洗澡、经常换洗内裤，同时还应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，不要穿紧身裤或牛仔裤，这不仅对于身体是一种保护，当然也是预防尿道炎患病的方法。
　　二、饭前便后洗手：人双手粘有大量衣原体、支原体等病原微生物，若是这些病原微生物侵入尿道引起感染，就会导致女性患病尿道炎，日常预防上养成良好的卫生习惯至关重要，建议广大女性朋友们需要做到的就是饭前便后洗手。
　　三、正确的清洗顺序：清洗外阴和肛门要讲究顺序，正确顺序先洗外阴再洗肛门，千万不要反其道而行之，以及还需要注意的就是毛巾及盆要专人专用，要不然也会因为细菌侵入尿道口，导致患病尿道炎。
　　四、尿道炎该如何进行有效预防呢。每天喝足8杯水：多喝水，或是多喝菊花茶、柠檬水等具有清热解暑作用的饮品，可以帮助大家冲洗掉尿道中寄生细菌，清除感染隐患，这也是一种常见的预防患病的方法。
　　五、尿道炎该如何进行有效预防呢。性生活不宜过于频繁：尿道炎预防上还需要做到的就是把握好性生活频度，每周性生活不超过3次，这样就可以降低尿道感染的概率。