女性在夏天如何避免发生尿道炎

　　女性在夏天如何避免发生尿道炎？尿道炎是一种常见的泌尿系统感染性疾病，这种疾病的发病率也是很高的，患者不分性别，男性女性都会被感染。而在淡热的夏天，气温高，女性特别容易出汗，又没什么食欲，运动也减少了，这就会降低女性的抵抗力，稍有不注意的话就很容易感染尿道炎。那么，女性在夏天如何避免发生尿道炎呢？下面我们就来简单介绍一下。

　　正常女性的尿道在最末一段通常都是会存在一些细菌的，但是因为女性的尿道上皮抗病能力比较强大，而且每次小便的时候都可以把细菌冲出去，这样才不容易引起炎症的发作，一旦到夏天，天气太热，女性的膀胱和尿道是比较容易出现充血以及肿胀的时情况的，而且夏天女性又容易出汗，水分流失的很快，尿液的浓度就会升高，且尿量也会变少，那么对尿道的冲洗作用就少了，细菌就会大量增加，那么感染的机率就高多了。

　　女性在夏天如何避免发生尿道炎？为了避免发生尿道炎，女性在夏天一定要注意多喝水，充足的饮水就可以增加尿量，这样就可以很好的冲洗尿道，把细菌都冲出去，减少引起感染的机率，这种方法是最简单且最有效的，而且在夏天可以适当的喝一些绿茶，不但可以消暑而且还可以补，一举两得；另外，女性在夏天更应该多注意私处的清洁，每天都要用温水冲洗私处，可以减少患者的机率。要注意的是，健康人只用清水冲洗就可以了，不用单独使用洗液；第三，内裤的选择也是很重要的，不要穿太紧的内裤，要选择宽松的棉质内裤有利于透气。