通常情况下怎么才不得尿道炎呢

　　怎么才不得尿道炎呢？尿道炎是一种临床发病率很高的疾病，男性和女性都有可能染患，但女性该病的发病率却是男性的十倍，这是由于女性的身体构造决定的。在女性的身体中，尿道非常短，大约只有4cm左右，内部又较宽，再加上它离肛门、阴道这两个容易聚集细菌的部位很近，因此就特别容易遭受感染。那么，如果想远离这种疾病的困扰，有没有什么防治的方法呢？》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　女性尿道炎防治几大要点：

　　1、怎么才不得尿道炎呢？不憋尿。尿液当中孳生着大量的细菌，所以应及时排出体外，而不要让其在膀胱内潴留。同时，在排尿的过程中，尿液会冲刷掉尿道内的细菌，起到清洁的作用，因此建议大家多饮水，保持正常的排尿频次。

　　2、提防大肠杆菌。引发尿道炎的细菌中，大肠杆菌可谓罪魁祸首。但这种细菌其实寄生于大肠，不会对健康造成威胁，只有在大便后不正确的擦拭，才会让这种病菌得逞，侵入尿道。便后正确的擦拭方法是从前往后，这样就可有效避免污染。

　　3、维C不能少。维生素C可让尿液的酸度提升，引发尿道感染的各种细菌在高酸度环境下是不能生存的，因此平时多喝些富含维C的纯果汁，对健康十分有益。

　　4、出现症状早就医。当身体尿道有不适感，要及早去医院诊治排查，如果病症确认后，应按照医嘱积极治疗。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　怎么才不得尿道炎呢？另外值得一提的事，虽是尿路感染，但女性在性生活中如有不健康习惯，也容易导致这种疾病，所以应坚持性生活后保存私处卫生。