女性要怎么有效预防尿道炎

　　尿道炎是常见的症状病变，一般是病菌入侵尿道引发的症状，患者常常会出现尿急尿痛排尿不适的症状，女性患者多会导致尿道分泌物减少，尿道口发红的症状，女性的尿道比较短，容易导致感染的蔓延，引发膀胱炎等症状的出现，女性日常要怎么有效预防尿道炎呢?
　　首先，多饮水，促进毒素的排出。女性日常要注意增加饮水量，都说女人是水做的，多饮水，可以促进体内的新陈代谢，对于缓解身体的症状是有着重要的作用的，多饮水，可以起到冲刷尿道的作用，稀释尿液，对于缓解细菌滋生，有着重要的意义。
　　其次，注意安全性行为。许多人之所以会出现尿道炎，其实与日常不注意卫生有关，特别是性行为的卫生，是十分重要的，女性日常要注意安全性行为，避免高危性行为，进行性生活之后，要注意及时排出体内的尿液，做好清洁的措施。
　　最后，增强身体素质。尿道炎的出现，一般是细菌感染尿道所致，所以患者自身免疫力低下，也是会导致疾病的侵袭的，日常要注意保持运动锻炼，注意规律生活习惯，提高身体的免疫力，预防疾病的侵袭，保障身体健康。
　　尿道炎是女性的多发疾病之一，日常生活中，女性日常要注意规律的生活，养成健康的生活习惯，日常要注意坚持个人卫生，保持性生活的健康规律，避免炎症的感染。