每天喝足8杯水有效预防尿道炎

发布时间：2015-06-01 09:48 已有143人浏览

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　　每天喝足8杯水有效预防尿道炎。尿道炎是一种比较常见的疾病，这是一种生殖感染疾病，很多人患病多是因为生活习惯导致的，尿道炎不是什么小病，患了尿道炎会出现很多的不便，严重影响到患者的生活和工作，那么，怎么做可以预防尿道炎呢?下面就给大家介绍一下。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　想要预防尿道炎，一个是要注意自己的卫生情况，要勤洗澡，当然不要盆浴，最好是淋浴，并且衣服要单独放，并且每天换洗内裤，另外要多让太阳晒晒，此外要穿透气性好的，并且吸湿性强的棉内裤，另外不要穿紧身的裤子，要穿透气性好的裤子，这样对女性健康有好处。

　　想要预防尿道炎饭前便后要注意洗手，我们人的手上总是会粘有大量病原微生物，比如衣原体、支原体这些病菌，这些病菌会通过解便侵入尿道，从而引起感染，因此有好的卫生习惯是很重要的。

　　另外大家要注意情绪外阴，而清洗的顺序要注意正确，清洗时要先洗外阴再洗肛门，不要颠倒了，这样容易导致出现感染，另外毛巾这些东西不要和人共用，自己用自己的。

　　每天最好喝够8杯水，多喝水有好处，尤其是到了炎热的夏季，可以多喝一些菊花茶、柠檬水这些清热解暑的饮品，这些东西有消暑利尿的作用，并且可以洗掉尿道中的寄生细菌，对尿道炎也有好处。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　每天喝足8杯水有效预防尿道炎。另外大家要注意性生活节制，不要过于频繁，每天要注意保证充足的睡眠，最好是不要熬夜，熬夜会导致身体的抵抗力降低，另外要注意性生活频度，每个礼拜进行三次即可，否则尿道感染几率会大，尤其是夏天要注意。