预防尿道炎有哪些措施

　　尿道炎作为一种常见的生殖感染疾病，无论男女，都应该做好预防，以免因为忽略了对尿道炎的预防，而导致更多的疾病上身。尿道炎虽然可以采取治疗措施，但是容易反复发作，给患者增添不少的苦恼。所以做好预防非常关键，那么，预防尿道炎有哪些措施呢?下面我们来看看医生的介绍。

　　医生指出，要想预防尿道炎，主要是从生活细节出发，做好以下几个方面的预防：

　　第一，预防尿道炎，主要还是个人要注意卫生。勤洗澡，但不是盆浴，而是淋浴，提倡单独洗自己的衣物，包括存放也要分开，经常换洗内裤。尤其是新买回来的内裤，以及很久未穿的内裤，要洗干净，消毒后再传，内裤要注意棉质，透气性好，最好不要长期穿紧身裤或者牛仔裤，女性可以经常穿透气性好的裙子。

　　第二，预防尿道炎，也要注意饭前便后的清洗工作，调查表明，人的双手占了大量的病原微生物，常见的有支原体和衣原体，如果不注意饭前便后的清洗，则下次解便，则会入侵尿道，导致尿道炎上身。

　　第三，女性在清洗外阴时要注意科学的顺序。从科学的角度来讲，应该是先清洗外阴，再清晰肛门，然而如果顺序反了，则容易导致尿道炎，另外，清洗私处要用专用的毛巾和盆具。

　　第四，预防尿道炎，每天大量喝水也很关键，至少要喝八杯水，特别是夏季天气炎热，更应该多喝柠檬水和菊花茶等清热解毒的饮料。一百年利尿和小树，冲洗阴道和尿道内的寄生细菌，减少发病的机会。

　　第五，预防尿道炎，性生活也要有节制。如果性生活太频繁，则容易发生尿道感染，另外就是避免熬夜，保持充足的睡眠时间，以免身体素质降低，不容易抵御疾病的入侵。