多喝水预防女性尿道炎

　　尿道炎是女性常见的妇科疾病，会给女性带来非常大的痛苦。做好预防工作是非常有必要的。生活习惯不好就很容易诱发妇科炎症。那么，尿道炎需要怎么预防呢？下面就给大家做详细的介绍。

 

　　1.便前洗手

 

　　人的手上沾有大量的细菌，在去厕所方便的时候就很容易把这些细菌带入女性的尿道里，从而就会引发感染。所以女性朋友们一定要养成便前洗手的好习惯。

 

　　2.注意肛门的清洗顺序

 

　　女性也是要注意肛门的清洁，这个也是很关键的，肛门清洁不好，也是会有感染现象，而且这样的做法对外阴也是有着一些影响，所以外阴和肛门的清洁都是要注意，那先清洁外阴在清洁肛门是最佳的顺利，这样使得不会有细菌进入尿道口中，对预防尿道炎疾病上，都是有着很好的帮助作用。

 

　　3.选择正确的卫生巾

 

　　女性在卫生巾选择上，都是要注意不能随意的进行，否则对自身健康，也是有着很大损害，卫生巾一定要购买正规厂家的，不能使用质量不合格、过期的卫生巾，这样对预防女性一些妇科疾病也是有着一些帮助，同时对避免有尿道炎也是有着很好帮助。

 

　　4.多喝水

 

　　多喝水，增加排尿的次数，及时的排除体内的毒素，清除被感染的隐患。

 

　　5.作息规律、性生活规律

 

　　每天避免出现熬夜的现象，熬夜对女性产生的危害是非常大的、拥有充足的睡眠。还有就是女性要过和谐的性生活，不要出现频繁的性生活等行为。