预防尿道炎 女人该怎么擦屁屁

　　预防尿道炎 女人该怎么擦屁屁？说到擦屁屁，那也太小儿科了，从穿开裆裤的时候就已经学会了，不管擦得干净不干净，擦得对不对，但总回是会了。但实际上这擦屁屁的小动作是不能小看的，尤其是对于女生来讲就更是了。屁屁擦不好，很可能会引发尿道炎等妇科疾病，所以要先从预防开始了解一下吧。

　　女性擦PP的方法：

　　1、正确的方法是从前往后擦。可能大部分人的习惯都是从后往前擦，觉得这样更顺手，可是却对女性健康构成了一定的威胁。因为大便里可能含有寄生虫的卵，也含有多种细菌。从后往前擦容易造成阴道感染。 不要担心习惯改不过来，只要有意识的从前往后擦几次，逐渐培养自己的习惯，很快就改过来了。

　　2、最好别用湿纸巾。有的女生觉得普通卫生纸清洁作用不够，尤其是大便后想要彻底清洁，去除异味，所以改用湿纸巾去擦，其实这是一种错误的方法。首先，多数湿纸巾并不是女性私处专用的，这样的湿纸巾携带的细菌数量可能已经大大超出女性私处所能承受的范围，引起尿道感染或尿道外口瘙痒；其次，即便是号称女性私处专用型，也需要特别谨慎，不要常用，避免破坏人体本身的防御环境。

　　3、便便之前也要记得洗手。便后洗手已经成了大家的共识，但其实便前也需要洗手。

　　引起尿道炎高发的原因：

　　引起尿道炎高发原因从内因看，正常人的尿道末端都寄生有细菌，只是因为尿道上皮的抵抗力很强，加上每次排尿又可将细菌冲洗掉，故而相安无事。

　　个人原因：

　　1、有的女性喜欢穿过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

　　2、如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀，加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。

　　3、有的人经常憋尿，有了尿意还要过很久才去厕所。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

　　外部原因：

　　如果是在夏季，由于气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，也会给女性泌尿系统带来潜在的威胁。

　　亲爱的女朋友们一定要在日常生活中注意这些小细节，注意爱惜自己，做健康幸福的小女人。