适合附件炎患者的饮食疗法有哪些和附件炎患者的饮食需要注意哪些
附件炎是女性常见的妇科疾病之一,可分为急性附件炎和慢性附件炎两种。两种附件炎的表现各不相同。急性附件炎以发热、寒战、下腹痛等症状为主;而慢性附件炎主要以腹痛为主,可伴有下腹坠胀和牵扯感,白带增多、月经失调等妇科疾病常见症状。
那么附件炎的饮食需要注意哪些事项呢?
我们通常将输卵管与卵巢粘连称作附件炎。卵巢与输卵管均为左右对称,分布位于小腹腰带以下,附件炎发病时,患者呈现两侧或一侧持续或间息性牵拉痛坠闷感。初发时,只略有隐痛或不适,来潮时症状加重,故常为人们所忽视,并视为生理周期的正常反应。此病未婚已婚女性均可发生,一般由内外阴逆行感染所造成,临床上常与盆腔炎相伴发生。
附件炎的饮食一般没有特殊禁忌,建议清淡饮食,多食用蔬菜水果,减少辛辣等刺激食物。但是附件炎可使输卵管闭锁,导致不孕,诱发炎症与其它并发症,而附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。卵巢是女性区别于男性重要的性器官之一。它不仅承担着产生卵子与精于结合,创造延续人类历史重任,而且还承担着女性特有的雌激素,孕激素与雄性激素的分泌,支撑着女性的第二性征;使乳房亢盈、挺拔、子宫充满活力:使皮肤百嫩细腻,线条柔润魅力四射。附件炎不但可使女性不孕不育,第二性征弱化消失,尚可直接造成内分泌失调,致使皮肤早衰,偷走女人的美丽。
一、附件炎食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)
1、薏苡仁红花粥:薏苡仁30克、红花10克、小米适量。
先将前两味放入水中煎煮,去渣取汁放入小米煮粥,熟后直接服食。本方具有清热利湿活血的作用,适用于附件炎湿热瘀滞者。
2、马齿苋公英粥(《粥谱》):马齿苋15克、公英15克、大米适量
先将前两味放入水中煎煮,去渣取汁放入大米煮粥,熟后放入冰糖服食。本方具有清热解毒作用。
3、败酱紫草煎(《妇科饮食疗法》):败酱草45克、紫草根15克
将上2味放入水中煎煮,加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。
二、不宜吃的食物
1、避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2、附件炎应注意禁酒:假使你在月经期间轻易出现水肿,则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调节中勿喝酒,假如非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。禁食生冷食物。
3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。
三、适宜吃的食物
1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。
2.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。
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