怎样预防白带异常

　　怎样预防白带异常？白带的出现是每个女性的生理现象，而且白带和女性的健康也是息息相关的，所以女性朋友们一定要重视白带的各种变化，如果发现白带发生了变化，就要警惕了，要及时的去医院做检查和治疗才行，白带异常是非常常见的一种症状，都是因为身体内的器官发生了病变才引起的，所以白带异常给女性带来的危害是很大的，今天我们就和大家说说怎么预防白带异常，女性朋友平时也要注意一些。

　　怎样预防白带异常？

　　一、不要过度的清洁阴道，尤其是用一些清洁剂或者是消毒药水什么的，这些清洗阴道只会使阴道更加容易被感染，因为这些会使阴道内部的酸碱失衡，抵抗力变弱，所以只要用温一些的清水洗洗就可以了。

　　二、内裤一定要穿棉质的，而且要宽松点的，不要动不动就使用卫生护垫，因为如果阴部不透气也容易滋生细菌。

　　三、不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒、咖喱等等一些类似的食物，生冷的也不要吃，但是一定要多吃营养丰富的食物，尤其是含蛋白质和维生素多的食物。

　　四、现在很对女性朋友都比较依赖抗生素，大病小病就喜欢用抗生素来解决问题，但是很多女性朋友都不知道，抗生素在杀死病菌的时候也会连益菌一起杀死，这时候就会使一些没有死掉的病菌更加猖狂的繁殖，所以不要在没有医生的叮嘱下私自用抗生素。

　　五、很多妇科疾病都是因为性生活引起的，性伴侣多就会造成感染，所以女性的性生活一定要单纯，这样会减少妇科病的发生。

　　怎样预防白带异常？以上就是预防白带异常的方法，女性朋友现在都明白了吧，白带异常就是女性身体出现问题时候发出的信号，所以女性朋友一定要重视白带的变化，及时检查及时治疗，及时康复，对身体的伤害降到最低。