女性预防白带异常的方法

　　白带异常多数是指白带或多或少，或发黄异位等等问题。白带其实是女性内生殖器是否健康的指向标。女性提前预防白带异常非常有必要。一起来看看有哪些预防女性白带异常的方法吧。

　　首先，女性应给少穿紧身裤或体型裤，也尽量少穿不是棉质的内裤。内裤要宽松版。要勤洗勤换。

　　其次，就是有些女性为了防止白带弄脏内裤，而喜欢长期使用卫生护垫。但是要知道是长期使用卫生护垫是错误的做法，容易令阴道附近不透气滋生细菌。所以不是月经期非常用不可，最好不要使用卫生巾或卫生护垫，平时每天可以用清水对外阴进行清洗，及时更换内裤。

　　还有就是现在市面上有各种各样的专用洗液。如果经常使用这些洗液，有可能会破坏掉阴道的酸碱平衡，令阴道得各种疾病，例如阴道炎。

　　作为女性尤其是打算要宝宝的女性，及时没有任何的为，也应该对妇科进行定期检查。一般来说一年可以进行一次。

　　除了以上几点外，建议女性应该都锻炼身体，增强体质，加强体抗力。另外保证足够的睡眠时间，平时有个健康合理的生活习惯，不挑食厌食，保证平时的营养均衡。可以适当的多吃一些富含维生素的水果蔬菜。平时的心情和身体的健康也有很大的关系，所以一定要有个好的心态，不要随意发怒，暴躁。