婚后不孕不育要怎么办

　　婚后不孕不育要怎么办？不孕不育可以说是并不少见，到处都有不孕不育的广告，就足以说明现在不孕不育的人群要比以往更多。不孕不育会对女性带来重大的影响，首先心理上遭受的种种就足够让情绪出现问题，不孕不育还会导致夫妻之间感情出现问题，婆媳问题也会随之而来。因而不孕不育给女性带来的精神压力要大过身体上的各种病痛。下面，就来看看婚后不孕不育要怎么办吧！

　　婚后不孕不育要怎么办？1、心理上的各种不良情绪都应该慢慢排解和释放，不能因为不孕不育而过分焦虑不安、自责、自卑以及抑郁，这样反而不利于身体健康。要多吃一些补气补血的食物，如果是宫寒导致的不孕不育，就注意防寒保暖，多吃一些能够暖宫的药膳。

　　2、不孕不育的女性应该知道，调养是需要一些时日的，因而效果也是需要时日才会逐渐展现出来。所以要坚持坚持再坚持，不能气馁，克服自己心理上的障碍，学会坦然面对。

　　3、除了药膳调理、药物治疗、个人情绪的调节之外，还应该坚持锻炼身体。锻炼身体可以促进身体血液循环，身体血液循环好就可以避免许多疾病的出现，对于改善不孕不育也有一定作用。

　　4、在治疗期间不建议进行房事，应该全身心的配合治疗。建议丈夫也一同检查，看是否双方都存在问题。

　　婚后不孕不育要怎么办？5、检查是否存在妇科炎症，妇科疾病会导致女性出现不孕不育。