如何预防免疫性不孕有效？

　　发生免疫性不孕主要是由于抗精子抗体和抗卵透明带抗体以及抗卵巢抗体而引起的不孕。正因为这个问题，影响着女性的正常生活和生育，给女性患者带来了严重困扰。因为在很多女性眼里，不能生育的女人不算真真的女人。那么如何预防免疫性不孕？

　　北京仁德医院医生指出，免疫性不孕是因抗原、抗体反应干扰了受孕过程造成的不孕。经研究，较多见的是抗精子抗体导致的不孕。因精液由精子及精浆组成，其中已发现的抗原有30余种。在正常情况下，精子、精浆被血睾屏障隔绝于自身免疫系统之外，成为隐蔽抗原，而不产生抗体。

　　免疫性不孕的预防：

　　1、杜绝粗暴性交或经期性交：粗暴性交或经期性交，会对女性生殖系统造成隐性危害的行为，可能导致内生殖系统受伤或感染，进而引发各类并发症。

　　2、要注意性生活，尤其应注意性生活频度。性生活过频使女性反复接触丈夫的精子、精液，对某些能产生特异性免疫反应的女性来说，这些精子、精液是一种抗原物质，容易激发体内产生抗精子抗体。

　　3、避免精神方面的高度紧张：要注意自我调节情绪。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵抗力较强。反之，不良情绪能够导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。

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　　4、避免衣原体的感染：女性生殖道通常是容易被感染的部位。如果发现感染时，会导致女性出现子宫内膜炎，以及输卵管炎，这样就会导致出现不孕症。因此，北京仁德医院医生表示，女性朋友应该在平时的日常生活中注意饮食要有规律，避免生活无规律导致女性不排卵，导致女性不孕。

　　5、改变不良生活习惯：女性不要吃过于油腻刺激的食物，还要注意避免接触生活当中的有毒物品，因为这些东西往往在你不知觉的时候危害女性生殖系统健康。

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