怎么有效预防习惯性流产

　　生活有时总是不能如人所愿，有的女性暂时不想要孩子，却意外怀孕，但有的女性特别希望能够怀孕生子，却遭遇习惯性流产的侵袭，习惯性流产不仅对女性自身的健康有着很大的损害，还剥夺了女性当母亲的权利，患者往往都渴望能预防流产再次发生，那么，怎么有效预防习惯性流产呢？

　　医生介绍说，想要预防习惯性流产，应注意在怀孕前做到：

　　1、在适合的年龄要宝宝，不要当高龄产妇。

　　2、在饮食斋要注意营养均衡，多吃一些含有丰富矿物质和维生素的东西。

　　3、在平时养成好的生活习惯，做到生活起居有规律，保持良好的情绪，学会减轻生活及工作上的压力。

　　4、想办法改善居室和工作的环境，房间要保持通风，工作方面要注意不要接触污染物。

　　5、如果经检查发现黄体期过短，或者是分泌不足的话，医生建议应该在月经中期，或者是在怀孕的前三个月补充黄体素。

　　6、如果本身患有内科合并疾病的话，应先进行有效地治疗，等到病情稳定了再计划怀孕。

　　7、如果自然流产的次数大于三次的话，那说明已经发经发生习惯性流产了，如果再想要怀孕的话，一定要做妇科B超检查、内分泌测定、男女染色体分析等，以便确定导致习惯性流产发生的原因，然后针对性处理和治疗，这样才能从根本上预防习惯性流产的发生。