男人哪几个习惯会影响精子质量呢

　　男人哪几个习惯会影响精子质量呢?很多人出现不孕不育，不孕是因为女性的原因导致不能生育，而不育是因为男性的原因不能生育，以前大家觉得不孕不育都是因为女性的原因，现在看来很多男性不育也会导致不能生育，而这种情况并不少见，那么，男性不育的原因有哪些?下面就介绍一下。

　　男人哪几个习惯会影响精子质量呢?男性不育原因有很多，常见的有这几个方面，很多男性经常久坐，这不是个好习惯，因为久坐会导致男性的下半身血液不畅通，是很容易导致泌尿系统健康受影响的，加上严重的刺激，会影响到男性的射精，加上很多男性久坐不运动，容易导致肥胖，尤其是腹部发胖，发胖对性功能影响可以是有的。

　　男性经常穿三角内裤也不好，内裤对我们来说是经常穿的，但是很多男性穿的是三角内裤，这样会影响到睾丸。内裤过紧是会把阴囊绑定到腹部，而睾丸温度太大，是会导致睾丸生精功能受到影响，继而影响到男性的生育力。

　　男性如果太胖了，对人的影响比较大，温度高会影响到精子质量，通常体温是37℃，而精子需要温度稍微比身体温度低一些，而男性脂肪太多，这样其体温会比较高，尤其阴囊温度高是会影响到睾丸生精的，继而影响到精子生成。肥胖还容易导致糖尿病以及隐性糖尿病，这些疾病对精子危害大，当然也会影响到男性的生育能力。

　　男人哪几个习惯会影响精子质量呢?对于男性，上面的一些原因会引发不育症，需要积极的预防，平时要多锻炼身体，养成好的生活习惯和饮食习惯，戒除一些不良习惯，保证自己的生育力。