为什么某些男性精子存活率会低

发布时间：2015-03-01 16:21 已有108人浏览

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　　一些夫妻多年没有孩子，去医院检查发现原因是男方患有弱精症，即精子的存活率低，不能与卵细胞进行结合，那么造成男性精子存活率过低的原因有哪些呢。

　　1. 不好的生活习惯

　　1）贴身衣物过紧

　　衣物过紧，皮肤无法正常呼吸，会使局部气温升高，尤其是细菌滋生的生殖器官带，当温度升高时，病菌会大量侵入，阻碍精子的生成。

　　2）洗桑拿浴

　　很多男性在工作劳累之余，为了放松心情，会选择去洗桑拿浴，但是很少有人知道洗桑拿浴对男性精子有很大的杀伤力，因为桑拿浴室里一般温度较高，而高温对精子的是否存活有着很大影响，会抑制精子的形成。

　　3）不能保持愉悦的心情

　　随着社会生活节奏的加快和人们生活水平的提高，男性的压力也随之增加，过于紧张不放松的心态会严重影响到精子的存活率，所以在生活中，男性一定要学会进行自我调节，通过听音乐、多参加体育活动等调节紧张的心态。

　　4）体型过于肥胖

　　科学家通过临床观察发现，体型肥胖的男性的精子存活率要比体型正常的男性要低，之后，科学家通过温度仪发现，体型胖的男性的腹股沟处的温度明显比体型正常的男性的要高，从而抑制了精子的生成，因此，广大男性一定要加强体育锻炼，保持良好的体型。

　　2. 疾病影响：

　　影响到精子存活率的不仅有生活习惯的影响，还有某些男科疾病的影响，让我们来看一下哪一些男科疾病影响到精子的生成。

　　1）炎症：某些生殖器官发生炎症容易导致精子的存活率过低，比如前列腺炎。

　　2）免疫系统疾病：如果体内存在大量抗精子抗体，就会使精子的活性降低，影响成活率。

　　精子成活率低能治吗？

　　许多男性因为自身疾病，精子存活率低而没有孩子所困扰，也在深深担忧弱精症是否能够得到有效的治疗，其实要想完全治好弱精症，就要从生活中的细微小事做起，今天就为大家讲解一下如何从生活方面有效减少弱精症的发生。

　　1、注意饮食：

　　弱精症可以通过饮食来进行调节，蔬菜中富含丰富的维生素，可以有效提高精子的存活率，例如：西芹、芦笋、生菜花等。

　　另外除了蔬菜外，还有一些其他食物也可以提高精子的存活率，比如：荔枝、雀肉等。

　　除了饮食方面，还要主要减少烟草的摄入，因为烟草中的焦油、尼古丁、一氧化碳等成分会直接影响到精子的成活率，尤其是在准备生育时，还会影响到正常怀孕。

　　2、作息规律：

　　要想提高精子的存活率必须要调整自己的作息规律，改掉自身的毛病，严禁熬夜、嗜酒、昼夜颠倒的生活，每天保持适量的睡眠，少量饮酒，都能够提高精子的活性。

　　3、保持良好的卫生习惯

　　在日常生活中要保持良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换内衣、定时去医院进行体检。

　　4、保持良好的心态

　　多参加户外运动，进行体育锻炼，平日里多听听音乐，保持心情舒畅。另外还要避免去桑拿浴房等高温的地方。