如何正确预防死精症

发布时间：2014-12-16 08:41 已有90人浏览

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　　死精症是引起男性不育的常见原因，下面就为大家介绍一下在日常生活中要如何有效的预防死精症；

　　1按时的进行疫苗的注射，保持良好的个人卫生习惯，有效的预防各种危害到生育能力的传染性疾病如流行性的腮腺炎，性传播的疾病等。

　　2要了解一些性知识，男性生理的特征以及保健的知识，如果出现睾丸不同程度的肿大，变硬，凹凸不平以及疼痛的现象，需要及时的到医院就诊。

　　3经常的接触到一些放射性的物质，高温以及毒物，都需要按规章进行防护和操作，不能疏忽大意，近期想要生育的最好是远离这些工作在半年以上在生育。

　　4睾丸是一个非常娇嫩的器官，适合的最佳温度要比身体的正常体温低一些，如果温度过高的话，是会影响到精子生成的。所以建议男性要避免睾丸的局部温度过高，不能长时间的骑车，泡热水澡以及穿紧身的牛仔裤。

　　5改变一些不良的生活习惯，戒烟酒，不能吃过于辛辣刺激性比较强的食物，否则的话是会影响到男性的性欲的。还有远离有毒的物质如干洗后的衣服取回家后是需要放置几天在穿的，因为干洗机是会直接的影响到男性性功能的。

　　6要注重婚前体检，对疾病做到早发现早治疗，可以减少婚后的痛苦，婚后要多和妻子进行交流，相互体谅，这样可以避免精神性的阳痿以及早泄的出现。

　　7避免长期的使用指甲油，头发的喷雾剂，塑料的玩具，会避免死精症的出现。

　　8汽车尾气也是会影响到身体内的内分泌系统的，严重的会引起男性的睾丸变形以及死精。