生活习惯不当和精液精子异常有关系吗

　　不少男性都拥有健硕的身材，但是当希望和另外一半孕育健康的新生命时，有的时候却坚持了很长的一段时间都无法成功，这当中和男性以及女性的生活习惯有关系吗？两者是否有必然的联系，其实如果希望孕育宝宝的话，男性是必须要有健康的饮食和生活习惯的，这样对于孕育一个健康的宝宝，也是十分有必要的。

　　男性精液精子异常，和混乱的性生活有关系，因为如果男性是固定的性伴侣，并且十分注重生殖器官的清洁，一般来说没有任何疾病的男性，精液精子的质量肯定是正常的，但是如果性生活滥交，并且不注意自身对生殖器官的保养，那么就很难保证有健康的精液精子。这样也是会导致不孕的。

　　男性的饮食生活也直接关系着精液精子的健康程度，比如男性如果喜欢抽烟喝酒，并且这种频率还十分高的时候，是会有杀精的反作用的，所以如果抽烟酗酒的男性们，为了将来有健康的宝宝，还是要注意控制，否则这样长期酗酒除了对宝宝无益之外，对男性身体的伤害也是十分大的。

　　严重缺乏营养也是导致男性精液精子不良很主要的一个原因，男性必须注重平常饮食的健康摄入，保证身体内有足够的维生素和各类糖分盐分的摄入，这样男性的精血旺盛，自然就能生产健康的精液和精子，饮食营养是否足够对于精液精子来说，是很重要的一个原因。