影响男性精子质量的原因

发布时间：2014-07-04 21:19 已有76人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　一个健康的男性，每次射精的时候能产生上亿个精子，虽然数量惊人，但是精子的生命力确实非常脆弱的，下面就为大家介绍一下什么原因可以影响到男性的精子活力；

　　1男性的精子活力是随着年龄在改变的，男性的生育黄金期是20-40岁的，40岁以后的男性精子质量以及活力都会逐渐的下降的。

　　2男性吸烟对精子的活力影响是非常大的，精子的畸形率也是比较高的。酒精会直接的影响男性的睾丸，长时间的大量饮酒，是会导致睾丸出现萎缩，精液的质量降低的。

　　3当男性身体过于肥胖的时候，腹股沟的温度也是会增高的，是对男性的精子生成没有好处的。适量的运动是可以帮助提高精子的活力，平衡男性身体内的激素水平。平时要避免剧烈的运动，以免影响精子的生长环境。

　　4男性长期的穿紧身裤，蒸桑拿，洗热水澡，将笔记本放在大腿上等习惯，都会导致局部的温度过高，引起外阴的温度过高，降低了精子的生成以及活力的。

　　5日常使用的一些化妆品中是含有一些物质会影响到精子的活力的，会影响到男性的精子活力以及数量的。

　　温馨提示；所以要提高男性的精子活力，多参加户外的锻炼，避免长期的洗桑拿，戒烟戒酒，都会提高男性精子的活力以及质量的。