遗精的日常保健方法

发布时间：2014-04-21 13:36 已有158人浏览

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　　遗精患者不正确地治疗是很不好的，有可能加重遗精患者的病情的，当出现多次的遗精就会严重的危机到男性的身体健康，频繁的遗精会给男性的生活带来很大的困扰，当男性出现遗精的现象后一定要做好相应的日常护理保健，那么日常生活中需要注意什么呢？

　　1.在日常生活中要注意少抽烟，喝酒，喝茶，咖啡等辛辣刺激性的食物，不要用过于烫的睡洗澡，睡觉的时候尽量选择屈膝侧卧位，内裤要选择纯棉宽松的内裤。

　　2.注意保暖：在日常生活中要注意保暖，不要受凉，在遗精后注意用热水清洗，不要使用冷水清洗，这样会导致风寒侵袭到体内。

　　3.消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　4.不要把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡。增加自己的心理压力。

　　5.在出现遗精后积极的到医院进行检查确诊治疗。