不育症预防保健如何进行

　　不育症预防保健如何进行？不育症的大量出现，让人们意识到，孕育下一代，不只是女性需要多注意，男性也需要多加注意，男性不育的发病率逐年增高，说明现代男性的生殖健康让人堪忧，其实男性不育症的出现，和很多现代社会的特有因素有关系，包括晚婚晚育，以及性传播疾病的大肆泛滥，还有工作生活压力大，这些都会诱发男性不育症，而不育症这种疾病，一方面需要大家积极的预防，一方面需要大家做好保健工作，下面就介绍一下。

　　不育症预防保健如何进行？男性不育的出现是有很多原因的，很多男性存在睾丸异常的情况，这种疾病会引发不育症，包括隐睾症，还有早期睾丸损伤都是很常见的睾丸疾病。此外男性的染色体异常，也容易引发不育症，包括两性畸形以及生殖器官异常都是常见的男性染色体异常疾病。

　　还有供血障碍性疾病也容易引发不育症，很多男性存在动脉硬化，或是有糖尿病，这些患者的睾丸常常有精子方面的问题，从而引起不育症。此外男性如果滥用毒品以及药物，也容易引发不育症，包括尼古丁和酒精，还有鸦片这些物品的过量使用，容易影响到精子质量，从而诱发不育症。

　　男性朋友一定要重视不育症的预防和保健，男性最好少熬夜，睡眠如果不充足，容易影响到新陈代谢，容易影响到生殖系统健康，经常熬夜，并且作息不规律，很容易诱发不育症。所以男性平时最好保证充足睡眠，注意保证睡眠质量。

　　不育症预防保健如何进行？睾丸对温度是很敏感的，所以睾丸是很娇嫩的，需要多加注意护理，通常睾丸需要的温度要低一些，如果温度高是会影响到精子质量的，建议男性平时尽量避免长时间骑自行车，避免洗热水澡，避免泡温泉，和穿紧身裤。