男士得了不育症该怎样护理

　　男士得了不育症该怎样护理？随着人们饮食结构以及生活方式的改变，越来越多男性开始感受到了不育症的威力，他们因为不育症而有了极大的压力，有时甚至还会感觉生活都没有了意义，想要治好不育，除了正规治疗外，平日的护理也必不可少，那么，男士得了不育症该怎样护理？

　　医生指出，男性得了不育症应该加强护理，具体措施如下：良乡治疗不孕的专科医院

　　1、不育症患者要讲究个人卫生，做好清洁工作，特别是私处，要是男性生殖器官发生感染的话，精子的存活以及生精的功能都会受到不良的影响。为了避免睾丸产生不良的情况，男性在平时应该注意不要穿牛仔裤，也不要洗热水澡，不要长时间坐在沙发上或者骑车。

　　2、饮食营养一定要保证，要合理地安排好日常饮食，做到营养均衡，防止营养不良以及营养过剩，可以在平时多吃一些动物肝脏、海产品，以及各种水果和蔬菜。

　　3、适当进行运动，锻炼不但能够帮助强身健体，而且还可以有效提高身体的抗病能力，使身体的微循环得到良好的改善，适当的运动锻炼还能有效缓解男性在生活和工作上的压力。

　　男士得了不育症该怎样护理？4、尽可能不要洗桑拿浴。有一些男性在平时爱去洗桑拿浴，洗桑拿的确是一件既时尚又舒适的事情，但是男性要知道，睾丸生精的最适合温度是36摄氏度，要是温度过高，精母细胞的生成就会受到不良的抑制，男性的精子活力就会下降。