精液异常引起了不育怎么办

　　精液异常引起了不育怎么办？由于受不良生活习惯等因素的影响，很多男性都被检查出了精液异常，我们知道精液异常的一个最直接的影响就是不育症，当精液异常引起不育时，患者一定要及时采取措施治疗，以尽快恢复正常，那么，精液异常引起了不育怎么办？房山区妇幼保健院能做精子成活率的检测吗

　　医生分析，精液异常引起不育应注意做到：

　　1、得了不育症的男性患者首先要注意减压，男性患上不育症后会产生极大的压力，这种生殖缺陷会对男性的自信心造成极大的打击，男性不育后容易产生焦虑、恐惧和怀疑等不良的情绪，而这些情绪又会使器官的功能受到很大的干扰，这样受孕就会变得更加的困难。所以，得了不育症的男性应想办法解除思想上的包袱，尤其是要好好配合医生做相关的检查，积极进行治疗，而且夫妻也应注意多沟通、交流，避免心理负担过重。

　　2、男性的睾丸其实是特别脆弱的一种生殖器官，因此，在平时生活中男性一定要重视做好睾丸的保护措施，以使精子的质量得到提高。研究发现，如果男性在平时抽烟数量过多或者抽烟时间过长，那么精液、睾丸以及内分泌等都有可能会发生异常，这样就容易产生精子活力低下、精子存活率下降的情况。所以，精液异常的男性应注意不要抽烟，减少饮酒。另外还要注意避免洗桑拿，谨慎使用激素类药物、镇静剂等。

　　精液异常引起了不育怎么办？3、男性应注意养成好的生活习惯及饮食习惯，多摄入维生素C、E以及锌元素能有效增强精子功能。