男士不育之症该怎么办

　　男士不育之症该怎么办？对于男性而言，不育应该算是一件特别痛苦的事情，因为不育症的发生，他们在别人眼里就成了没用的男人，很多不育症患者会觉得自己的面子也算是丢尽了，在精神方面可谓深受折磨，而男性如果能够采取一些措施，是可能恢复正常生育能力的，那么，男士不育之症该怎么办？房山妇幼保健院孕前检查电话

　　医生表示，男性不育应注意做到以下几点：

　　1、积极进行运动锻炼，在平时应多做运动，要多一些爱好，并且不要让自己太过疲劳，讲究劳逸结合，如果情绪过于紧张要注意调整好。

　　2、保持良好的生活习惯、健康的饮食习惯，在平时尽可能不要出去应酬，不要喝酒，尤其是酗酒必须要避免，要对烟酒的危害性有足够的认识，要知道戒烟、戒酒是非常重要且有必要的。

　　3、进行自我心理调节，要学会放松自己，调整好自己的心态，要以平和的心态来面对生活中的种种遭遇，不可以总是焦虑不安。可以去做一些自己平时喜欢做的事情，比如说听音乐、看书，或者也可以找朋友聊聊，让心境开朗起来。

　　男士不育之症该怎么办？4、男性不育如果是因为性欲减退或者是性功能下降造成的，除了患者自己要积极进行调节和治疗外，做妻子的也要注意正确对待，要多关心自己的丈夫，帮助他消除顾虑，让其能够配合治疗。妻子千万不能埋怨丈夫，否则不但于事无补，还会加重丈夫的病情。