对于基础体温测排卵有什么要求

　　对于基础体温测排卵有什么要求？我们知道，女性每个月大概只有一两个卵子排出，抓住排卵的时机，才可以达成怀孕的愿望，如果错过了排卵，就得再等一个月，女性其实可以自己在家里对排卵进行检测，比如说通过基础体温来测排卵，那么，基础体温测排卵有什么要求？

　　对于基础体温测排卵有什么要求？医生介绍，基础体温测排卵的要求主要有以下这几个：

　　1、在检查的前一天晚上应该先把体温计准备好，放在床头或者是枕边，第二天随手就能拿到。

　　2、要睡满六个小时以上的时间，醒了以后就把体温计直接拿起来放到舌下，大概过五分钟后可以将体温计取出来，将上面的温度记录在表格里面，一般以圆点表示。在测量体温的时候，应注意尽可能保持身体不动，不要坐起来，也不要说话等。每天测量以后将小圆点用线连起来，就成了基础体温曲线。如果基础体温呈双相，表明有排卵，如果呈单相，则没有排卵

　　3、一般从月经周期开始的第五天，女性需要开始对体温进行测试和记录了，在月经期间，应注意把月经量的多少也一半记录下来。

　　4、当排卵期即将到来的时候，女性应该仔细留意自己的白带情况，要是发现白带量多，而且就好像是流清鼻涕一样，可以拉很长的大于8厘米的丝，要记录下来。此时就要排卵了，要及时安排同房。

　　对于基础体温测排卵有什么要求？5、如果在基础体温测试期间有出现什么异常的情况，比如失眠、腹痛等，也应一起记录。