怎么能看出自己是否有排卵

　　怎么能看出自己是否有排卵？精子和卵子相遇并顺利结合，形成受精卵，女性才可能怀孕，但是很多女性却会因为种种原因存在排卵障碍，有时根本就没有排卵，这种情况下势必是会引起女性不孕的，所以，了解排卵与否很重要，那么，怎么能看出自己是否有排卵？北京房山不孕不育医院

　　医生表示，想要知道自己是否有排卵，女性不妨尝试自己测量基础体温，也就是在醒来后不做任何事情，包括翻身、说话等，拿出事先准备好的体温计含在舌下，等五分钟，将体温计拿出来，记录下体温值。每天都需要测量，最好是在基本上固定的时间醒来并测量，这样结果更准确，一般需要从月经开始的当天开始测量，测一个月经周期，也就是测到下一次月经来潮时。

　　女性应该专门买个基础体温计，这样体温的细微变化才可以显示出来，普通的体温计一般难以做到。大部分基础体温计还会同时赠送一张体温表格，可以先复制几张备用，如果这个月没有怀孕，下个月需要再进行测量。

　　怎么能看出自己是否有排卵？一般女性的基础体温在排卵之前大体上是在36.2-36.5左右，在排卵后的2-3天内，因为体内的雌激素发生了改变，女性的基础体温也会跟着上升0.3-0.6摄氏度，而且升高后的体温能持续到下一次例假来潮的时候。有一些女性可能会发现自己的体温升高了，不过却没有持续，这就是尚未排卵，如果女性已经怀孕的话，体温在妊娠期间都会偏高。