女士该如何来预防不孕

　　女士该如何来预防不孕？作为女人，哪个不希望自己可以在适当的年龄，找一个自己心仪的人，生下属于两人的宝宝，但是很多时候这个愿望却是难以实现，原因就是女性患上不孕症，为了避免这样的情况产生，女性有必要对不孕症进行预防，女士该如何来预防不孕？房山 不孕

　　医生指出，女性想要预防不孕症发生，应注意做到：

　　1、不要过度喝酒：适量喝酒对人体健康能起到一定的好处，但是如果喝酒过量的话，就会带来伤害，严重的甚至还有可能会使女性的生育功能受影响，患上不孕症。因为喝酒后可能会产生排卵功能障碍，还可能会引起月经不调、痛经甚至子宫内膜异位症，最终引起不孕。

　　2、避免过度减肥：拥有苗条的身姿是每个爱美的女性都渴望的，减肥本身是一件好事，不过在减肥时一定要讲究方式方法，一定不可以强求，否则中枢神经、内分泌都有可能会受到影响。尽管减肥后体重是真的下降了，但却同时伴随孕激素以及雌激素的分泌减少的情况，还可引起月经不调、排卵异常等，最终使女性患上不孕症。

　　女士该如何来预防不孕？3、不要过多饮用咖啡：尽管咖啡可以起到提神醒脑的作用，不过喝多了容易产生依赖性，这也容易引起不孕，即使是怀孕了，孕妇发生流产、胎儿出现畸形的可能性也会比较大，这是由于咖啡因可以对DNA造成不良的损害，还可能引起染色体畸变。